最近、何となく「だるい」と言うか「無気力」と言うか、なんとも言えない感覚が続いています。
恐らく、「倦怠感」とでも言うのでしょうか!?
皆さんも同じご経験があるかと思います。
健康な方でも、こんな感じをする時はあると思うので、透析しているんだから、しょうがない!
ってな部分もありますね。人それぞれなので、中にはバリバリ元気な方もいらっしゃると
思いますが・・・
そんな訳で、食欲も無く、夜もあまり寝られずって感じです。
このままでは痩せてしまう。DWがまた下がってしまう!!!と考えると、又、眠れない、食欲
が出ないと言う、負のスパイラルに陥っています。
こんな時、他の皆さんは、どう対処しているのだろう?と思いつつも、無理にでも食べなくては
と頑張っております。
最近、暑い日が続いておりますので、体調には気をつけて下さい。